सेलिब्रिटी योग 2019

आउट-द योगा ट्रेंड दैट गेट्स केट हडसन और एलिसिया कीज़ उनकी चमक

आउट-द योगा ट्रेंड दैट गेट्स केट हडसन और एलिसिया कीज़ उनकी चमक

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

केट हडसन, एलिसिया कीज़, अमांडा चैंटल बेकन और केली रदरफोर्ड एक आध्यात्मिक सुपरचार्ज के लिए किसकी ओर रुख करते हैं? गुरु जगत, आधुनिक कुंडलिनी आंदोलन का नेतृत्व करने वाले शिक्षक। जहां योग संस्करण को एक बार नए युग के समुदाय के लिए, इसकी पगड़ी, सफेद ड्रेस कोड, और जप के साथ हटा दिया गया था, जगत् कुंडलिनी को सहस्त्राब्दी युग के लिए याद कर रहा है। कुंडलिनी योग के नेटफ्लिक्स आरए एमए टीवी, जगत के साथ एक सत्र के त्वरित संतुष्टि के लिए कहीं भी छात्रों को प्रदान करता है। कुंडलिनी एक पल हो रही है, मोटे तौर पर जगत की रिब्रांडिंग के कारण, लेकिन शायद आंशिक रूप से अभ्यास की निर्धारित प्रकृति के कारण - विशेष रूप स

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जेनिफर एनिस्टन के योग प्रशिक्षक पर आपका दिल चक्र कैसे संलग्न है

जेनिफर एनिस्टन के योग प्रशिक्षक पर आपका दिल चक्र कैसे संलग्न है

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

ऐसा लगता है कि मैंने कई छात्रों को दिल टूटने या नुकसान के समय हासिल किया है। टूटे-फूटेपन के दर्द की तरह कुछ भी आपका ध्यान नहीं खींचता है: एक रिश्ते की हानि, किसी प्रियजन का गुजरना, वह टूटन जो तब अनुभव होती है जब कोई बच्चा स्कूल जाना छोड़ देता है या जब कोई लंबे समय तक पालतू मर जाता है। वित्तीय बर्बाद और बीमारियां समान रूप से उनके साथ खुलने और जाने देने में सबक लाती हैं। कुंजी जीवन की परिस्थितियों के माध्यम से उपलब्ध रहने और पूरी तरह से महसूस करने के लिए है। जब इन समयों के दौरान अनुबंध और कड़ा होना सीखा जाता है, तो योग एक विकल्प प्रदान करता है। हम भावनाओं को हमें गर्म करने और हम पर धोने की अनुमति

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जूलिया रॉबर्ट्स कहती हैं कि उन्होंने प्लास्टिक सर्जरी नहीं करवाकर अपने करियर को खतरे में डाला

जूलिया रॉबर्ट्स कहती हैं कि उन्होंने प्लास्टिक सर्जरी नहीं करवाकर अपने करियर को खतरे में डाला

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

यह कहे बिना हो सकता है कि हॉलीवुड में बहुत सारे बॉडी शेमिंग चले। लोग या तो बहुत पतले दिखते हैं, बहुत मोटे, बहुत बूढ़े, या जैसे उन्होंने बहुत काम किया है। कोई भी कभी भी जीत सकता है - जूलिया रॉबर्ट्स के अलावा, जो हॉलीवुड में महिलाओं पर दबाव के बारे में बोल रही है। यू मैगज़ीन के साथ एक साक्षात्कार में, 46 वर्षीय अभिनेत्री ने कहा कि 40 के दशक में उनका चेहरा नहीं उठना उनके करियर के लिए जोखिम है। एक ऐसे उद्योग में, जो युवाओं (विशेषकर महिलाओं में) को पुरस्कार देता है, ए-सूची स्टार को देखने के लिए यह एक विसंगति है कि भीड़ का पालन न करें, भले ही उसका करियर नकारात्मक परिणाम भुगतना पड़े। टेलीग्राफ में अधि

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योग सेल्फी का एक संक्षिप्त इतिहास (इन्फोग्राफिक)

योग सेल्फी का एक संक्षिप्त इतिहास (इन्फोग्राफिक)

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

तो वास्तव में यह पूरी "योग सेल्फी" का क्रेज कहां से आया? शुद्ध स्वास्थ्य पर लोगों ने हमारे लिए योग सेल्फी की कला को तोड़ दिया है, और इस मजेदार इन्फोग्राफिक को एक साथ रखा है। सेलिब्रिटी प्रभावितों से लेकर लोकप्रिय योग अधिवक्ताओं तक, "द स्टोरी ऑफ योग सेल्फीज" इस घटना को उसके मूल में वापस लाती है। अपनी खुद की संपूर्ण योग सेल्फी लेने में मदद करने के लिए एक मजेदार चेकलिस्ट भी है! बस "सेल्फी-तोड़फोड़" के प्रति सचेत रहने का प्रयास करें, ताकि योग सेल्फी आपके जीवन को न संभाले। Pinterest

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जेम्स कैमरून ने योग को उसकी मदद करने का श्रेय दिया है, जो कि छोटे पानी के नीचे क्षेत्र में है

जेम्स कैमरून ने योग को उसकी मदद करने का श्रेय दिया है, जो कि छोटे पानी के नीचे क्षेत्र में है

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

लोग कई कारणों से योग करते हैं - तनाव में कमी, दर्द से राहत, या स्वास्थ्य में सुधार की इच्छा ... लेकिन यह निश्चित रूप से एक नया है ... मार्च में वापस, जेम्स कैमरून लगभग सात मील गहरे समुद्र में चला गया, जबकि किसी तरह 43 इंच के पानी के नीचे क्षेत्र में खुद को फिट कर रहा था। तो 6'2 "निर्देशक इतनी कम जगह में कैसे फ

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कैसे योद्धा द्वितीय (इन्फोग्राफिक)

कैसे योद्धा द्वितीय (इन्फोग्राफिक)

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

जब कीथ मिचेल, पूर्व एनएफएल लाइनबैकर ने योग शिक्षक को मैनहट्टन में योग शांति से रोक दिया, तो उन्होंने हमारे लिए अपने पसंदीदा मुद्रा: वारियर II (वीरभद्रासन II) का प्रदर्शन किया। लॉस एंजिल्स आधारित योगी ने NYC क्षेत्र में मिडिल स्कूल के छात्रों को स्पेनिश हार्लेम में ग्लोबल कॉमर्स के शहरी विधानसभा स्कूल में लाइट इट अप फाउंडेशन के साथ अपने निरंतर काम का हिस्सा बनने के लिए मन की बात कार्यक्रम सिखाने के लिए दौरा किया। वारियर II में मजबूत और शक्तिशाली लग रहा है, यहाँ यह स्पष्ट है कि विशेष रूप से यह मुद्रा मिशेल के लिए एक प्रामाणिक है। Pinterest वारियर II के लिए कई संरेखण संकेत हैं, एक लोकप्रिय ग्राउंड

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क्यों रेडियोहेड के थॉम यॉर्क प्रैक्टिस योग

क्यों रेडियोहेड के थॉम यॉर्क प्रैक्टिस योग

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

थॉम यॉर्के ने इस महीने में डेज़ी और कन्फ्यूज़ड से कहा कि दौरे पर होने के तनाव के बाद स्वस्थ रहने के लिए उनके पास एक योग दिनचर्या है। गिगवाइव रिपोर्ट के लोग: "मैं दिन में कम से कम एक घंटे का योगाभ्यास करता हूं, आमतौर पर एक घंटा और आधा। इस दौरे के दौरान आपके पास यह पागल एड्रेनालिन होता है, इसलिए यह एड्रेनालिन दुर्घटना को रोकने का एक तरीका है। यह मुझे छोड़ना बंद कर देता है।" आप क्या? योग का अभ्यास करने का आपका कारण क्या है?

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प्रसवपूर्व योग पर गिजेल बुंडचेन: "मूविंग मेडिटेशन फीलिंग सो गुड"

प्रसवपूर्व योग पर गिजेल बुंडचेन: "मूविंग मेडिटेशन फीलिंग सो गुड"

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

कई महिलाएं गर्भवती होने के दौरान खुद को स्वस्थ (और समझदार) रखने के लिए योग का श्रेय देती हैं। सुपरमॉडल गिसेले बुंडचेन इन लोगों में से एक है। जब गिसेले अपने पहले बच्चे के साथ गर्भवती थी, तो उसने "सप्ताह में तीन दिन योग का अभ्यास किया।" उसने अपनी गर्भावस्था के दौरान अपने खाने में मदद करने और दो महीने के भीतर अपने सभी बच्चे का वजन कम करने के लिए अपनी योग अभ्यास का श्रेय दिया। अब जब वह अपने दूसरे बच्चे की उम्मीद कर रही है, गिसेले अपने जन्मपूर्व अभ्यास पर वापस आ गई है। उसने इस तस्वीर को फेसबुक पर पोस्ट किया और टिप्पणी की: “चल ध्यान । बहुत अच्छा महसूस हो रहा।" हम यहाँ MBG पर सोचते हैं

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रसेल ब्रांड योग शिक्षक प्रशिक्षण कर रहे हैं

रसेल ब्रांड योग शिक्षक प्रशिक्षण कर रहे हैं

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

हम जानते थे कि रसेल ब्रांड एक समर्पित योगी और ध्यानी थे (उन्होंने कहा कि दोनों प्रथाओं ने उन्हें अपने तलाक से निपटने में मदद की)। लेकिन अब रसेल अपने योग अभ्यास को एक पायदान पर ले जा रहे हैं, और लॉस एंजिल्स में एक शिक्षक प्रशिक्षण कर रहे हैं। यहां तक ​​कि उन्होंने अपना खुद का योग स्टूडियो खोलने की भी योजना बनाई है! एक स्रोत द मिरर बताता है: “रस हमेशा से अपना योग स्टूडियो स्थापित करना चाहते हैं और उन्होंने इसे अपनी नई परियोजना बनाने का फैसला किया है। गोल्डनब्रिज योग में उनके शिक्षक केंद्र में शिक्षक प्रशिक्षण के प्रभारी हैं और उन्होंने रोस को कोर्स करने के लिए प्रोत्साहित किया है। उसने इसे देने क

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ड्रग की लत से लेकर योग के बादशाह तक: विनी मैरिनो को जानें

ड्रग की लत से लेकर योग के बादशाह तक: विनी मैरिनो को जानें

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

विन्नी मेरिनो लॉस एंजिल्स में सबसे लोकप्रिय योग शिक्षकों में से एक हैं, जो अपने छात्रों को एक रॉकिन की प्लेलिस्ट की धुन पर पसीना बहाने के लिए जाना जाता है, सभी अच्छे मज़े में हैं। रोबर्ट डाउनी जूनियर और डेविड डुकोवनी जैसे सेलेब्स के अनुसार, आध्यात्मिक अहंकार से रहित, विन्नी का विनयसा वर्ग बेहतरीन तरीके से संभव है और ईस्ट-मीट-वेस्ट दर्शन का सही संयोजन है। लेकिन इससे पहले कि वह इस रास्ते को पाता, उसने 13. साल की उम्र से ड्रग्स की लड़ाई की। 26 साल की उम्र में, विनी को पुनर्वसन में घायल होने से पहले कोकीन और हेरोइन की शूटिंग कर रहा था। वह 90 के दशक में लॉस एंजिल्स चले गए, जहां उन्होंने जेफरसन एयरप्

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छुट्टियों से पहले अपने Detox जंपस्टार्ट करना चाहते हैं? कोस्टा रिका में एक वापसी का प्रयास करें

छुट्टियों से पहले अपने Detox जंपस्टार्ट करना चाहते हैं? कोस्टा रिका में एक वापसी का प्रयास करें

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

कोने के आसपास की छुट्टियों के साथ, आपके स्वास्थ्य पर ध्यान देने का समय अब ​​है। दो नदियों पर अभयारण्य सौर ऊर्जा संचालित है, कोस्टा रिकान जंगल के केंद्र में स्थित पर्यावरण के प्रति जागरूक रिसॉर्ट, और छुट्टियों से पहले एक शांतिपूर्ण मन और स्वस्थ खाने की आदतों की खेती करने के लिए एक आदर्श वातावरण। सह-संस्थापक पेरी रीव्स, योगी और अभिनेत्री, जो एचबीओएस एन्टॉरेज पर मिसेज ऐरी गोल्ड के रूप में अपने काम के लिए जानी जाती हैं, लिज़ लिंडह, एक बोर्ड प्रमाणित सर्पविज्ञानी और विनयसा योग शिक्षक के साथ एक "ग्रैटिट्यूड डिटॉक्स" पीछे हटने के लिए अग्रणी है। Pinterest लेकिन छुट्टियों से पहले डिटॉक्स क्यों

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व्हाइट जींस में प्रिंस विलियम डूइंग योगा आपका बैक-टू-वर्क ब्लूज़ का इलाज करेंगे

व्हाइट जींस में प्रिंस विलियम डूइंग योगा आपका बैक-टू-वर्क ब्लूज़ का इलाज करेंगे

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

जबकि हम सभी एथलेबिकिंग में एक कौवा पोज़ को बाहर निकालने के लिए संघर्ष करते हैं, प्रिंस विलियम एक बटन और सफेद जींस पहने हुए कुछ गंभीर योग बना रहे हैं। इस सप्ताह के अंत में इंग्लैंड के बर्कशायर में ऑडी पोलो चैलेंज में अपने चैरिटी मैच की तैयारी में, प्रिंस विलियम ने थोड़े वफ़ादार कार्रवाई की। क्योंकि कुछ भी नहीं बिल्ली-गायों के एक जोड़े की तुलना में अधिक तरल मैलेट स्विंग बनाता है, क्या मैं सही हूं? अपने प्री-गेम वॉर्मअप के प्रति अपनी प्रतिबद्धता दिखाते हुए, राजकुमार ने अपने जूते से लात मारी, चारों तरफ से नीचे गिर गया, और किसी भी घास के दाग को एक तरफ धकेल दिया। रॉयल्स: वे हमारे जैसे ही हैं। स्ट्रेच

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जेनिफर एनिस्टन की योगा इंस्ट्रक्टर ने एक फ्लो टू डेटॉक्स + इंस्पायर हैप्पीनेस शेयर की

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श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

नीचे दीप, हम सभी को खुश महसूस करना चाहते हैं, लेकिन कभी-कभी यह मुश्किल है कि रास्ते को खत्म कर दिया जाए। सबसे तेज़ और सबसे सरल मार्ग: आपके शरीर में मौजूद है। पल में महसूस करने के लिए बहुत खुशी है। मैंने इस दिनचर्या को उस आनंद को प्राप्त करने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया है, जो आपका जन्मसिद्ध अधिकार है। यहाँ एक दिनचर्या है जो आपके फेफड़ों की क्षमता को बढ़ाएगी, आपको दर्द-उदासी या दुःख से छुटकारा दिलाएगी, और आपके रक्त को ऑक्सीजन से भर देगी। इसमें फेफड़ों को साफ़ करने के लिए, सांस लेने के लिए, आपके दिल को खोलने के लिए बैकबेंड्स, और आपके अंगों को डिटॉक्स करने और आपकी रीढ़ को उभारने के लिए ट्विस्

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रसेल ब्रांड: योग और ध्यान ने मुझे तलाक से निपटने में मदद की

रसेल ब्रांड: योग और ध्यान ने मुझे तलाक से निपटने में मदद की

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

रसेल ब्रांड और केटी पेरी इस साल की शुरुआत में अलग हो गए और उनके तलाक को अंतिम रूप देने की तैयारी है। लेकिन रसेल कहते हैं कि वह "पहले से कहीं ज्यादा खुश हैं, " योग और ध्यान के लिए धन्यवाद। रसेल कहते हैं: "मैं अपने आप को सभी प्रकार की दिलचस्प चीजों के लिए समर्पित कर रहा हूं जो आप जानते हैं ... ट्रान्सेंडैंटल मेडिटेशन, कुंडलिनी योग, ये चीजें पुरानी आत्मा के लिए सही हैं। यह मंत्र ध्यान है। कोई भी इसे करना सीख सकता है और किसी को भी करना चाहिए ... आपको सिर्फ फाग या ड्रिंक करने के बजाय आराम करने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकते हैं, या आप इसे एक अलग चेतना के साथ जोड़ने के लिए उपयोग कर सकते

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जेसिका चैस्टेन और वुडी हैरेलसन ने पेटा की 'सेक्सिएस्ट वेजिटेरियन्स' (वे भी योगी हैं!) का नाम लिया।

जेसिका चैस्टेन और वुडी हैरेलसन ने पेटा की 'सेक्सिएस्ट वेजिटेरियन्स' (वे भी योगी हैं!) का नाम लिया।

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

पेटा ने सिर्फ अपनी 'सेक्सिएस्ट वेजिटेरियन सेलेब्रिटीज' प्रतियोगिता के विजेताओं की घोषणा की, और विजेता भी योगी हैं! PETA की रिपोर्ट है कि विजेता वुडी हैरेलसन और जेसिका चैस्टेन के बीच 45 से अधिक संयुक्त मांसाहार खाने का साल है: अकादमी अवार्ड के लिए नामित चाईस्टैन, जिन्होंने द ट्री ऑफ लाइफ और टेक शेल्

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दीपक चोपड़ा से प्रेरित 10 लाइफ चेंजिंग टिप्स

दीपक चोपड़ा से प्रेरित 10 लाइफ चेंजिंग टिप्स

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

वह पी डिड्डी के साथ ध्यान का अभ्यास करता है, तारा स्टाइल्स के साथ योग करता है, और लेडी गागा के साथ घूमता है। यहाँ ग्रह पर सबसे अच्छे आदमी, दीपक चोपड़ा के उद्धरणों से प्रेरित दस लाइफ चेंजिंग टिप्स दिए गए हैं! 1. जाने दो "हर बार जब आप उसी पुराने तरीके से प्रतिक्रिया करने के लिए ललचाते हैं, तो पूछें कि आप अतीत के कैदी बनना चाहते हैं या भविष्य के अग्रणी।" 2. कुछ भी असंभव नहीं है "आपको अपने अंदर वह स्थान ढूंढना होगा जहां कुछ भी असंभव नहीं है।" 3. अज्ञात को गले लगाओ। "यहां तक ​​कि जब आपको लगता है कि आपके

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रसेल ब्रांड: अधिक योग और ध्यान, कम सेक्स

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श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

37 वर्षीय अभिनेता / हास्य अभिनेता, रसेल ब्रांड ने पहले कहा है कि योग और ध्यान ने उन्हें कैटी पेरी से अपने तलाक से निपटने में मदद की है। अब वह कहता है कि वह बहुत अभ्यास कर रहा है, यह उसकी नंबर एक गतिविधि के रूप में सेक्स से आगे निकल गया है :) रसेल ने बताया पियर्स मॉर्गन: "मेरे जीवन में पहली बार, मैं ध्यान करने और योग करने में अधिक समय बिताता हूं, क्योंकि मैं सेक्स करता हूं। यह केवल इसलिए है क्योंकि मैं बहुत सारे योग करता हूं - और वे अभी भी गर्दन-और-गर्दन की तरह हैं। यह ऐसा है ' जंगल में रंबल, 'योग बनाम सेक्स के साथ। " रसेल जाओ!

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30 रॉक एब्स: 8 योगा और पिलेट्स एक्सरसाइज मैंने अपने गेस्ट अपीयरेंस के लिए इस्तेमाल किया

30 रॉक एब्स: 8 योगा और पिलेट्स एक्सरसाइज मैंने अपने गेस्ट अपीयरेंस के लिए इस्तेमाल किया

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

मैं अभिनेत्री बनने के अपने सपने को आगे बढ़ाने के लिए 18 साल पहले इडाहो के पोकाटेल्लो से मैनहट्टन चली गई। 90 के दशक के शुरुआती दिनों में NYU Tisch School of Arts में, मैंने योग की खोज की और जल्द ही मेरा करियर एक बहुत ही अलग दिशा की ओर बढ़ रहा था। मैंने अपने अभिनय करियर का समर्थन करने के लिए स्नातक होने के बाद योग और पिलेट्स सिखाना शुरू किया। मैं एक्टिंग जॉब से ज्यादा टीचिंग गिग्स बुक कर रहा था। मैंने खुद को योग और फिटनेस समुदाय में अधिक समय बिताने के लिए भी चाहा। आखिरकार, योग और पिलेट्स सिखाना मेरा पूर्णकालिक काम बन गया और मैंने अपने अभिनय को आगे बढ़ने दिया। फिर 30 रॉक पर एक भूमिका के लिए ऑडिशन

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सैडी फ्रॉस्ट का एंटी-एजिंग सीक्रेट: ग्रीन जूस + योग

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श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

सैडी फ्रॉस्ट, अभिनेत्री से डिजाइनर, पेटा समर्थक और शाकाहारी, 45 साल की उम्र में आश्चर्यजनक लगती है। तो उसका क्या रहस्य है? हरा रस, योग और पिलेट्स! सैडी अब पत्रिका बताती है: मेरे पास हर सुबह एक हरा रस होता है जिसमें एवोकैडो, अनानास, केल, ओमेगा तेल, स्पिरुलिना और प्रोटीन पाउडर होता है। मैं हर हफ्ते अपनी बहन होली

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क्रिस्टी ब्रिंकले वेलनेस सीक्रेट्स: योगा एंड वेजीज

क्रिस्टी ब्रिंकले वेलनेस सीक्रेट्स: योगा एंड वेजीज

श्रेणी: सेलिब्रिटी योग

57 साल की उम्र में, क्रिस्टी ब्रिंकले पहले से कहीं ज्यादा बेहतर लग रही हैं क्योंकि वह टोनी पुरस्कार विजेता प्ले, शिकागो में ब्रॉडवे पर रॉकी के रूप में लीड ले रही हैं। तो क्रिस्टी इतनी अच्छी कैसे दिखती है? योग और शाकाहारी भोजन! मैनहट्टन शैली क्रिस्टी के रहने के रहस्य पर रिपोर्ट: योग और पिलेट्स वर्कआउट, जिसने एक शाकाहारी भोजन के साथ-साथ उसे टिप-टॉप शेप में रखा है। तीन बच्चे, चार पति और 30 साल की उम्र में, वह नीली आंखों वाली लड़की के रंग में थोड़ा नरम, और अधिक स्पष्ट दिखता है लाल फेरारी वह है जिसने चेवी चेस के क्लार्क ग्

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