वित्तीय कल्याण 2019

यह एक मानसिक चाल आपके ऋण को आसान बनाने का भुगतान करेगी

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

ज़िंदगी में ऐसा होता है। और कभी-कभी जब जीवन होता है, तो आप ऋण जमा करते हैं। यह एक रोमांचक बात हो सकती है, जैसे कि अगर आपने घर खरीदा है और अब आपके पास बंधक है। यह एक तनावपूर्ण घटना हो सकती है, जैसे कि यदि आप कभी अपनी खरीद के साथ कम जिम्मेदार थे और अब आपके पास भुगतान करने के लिए क्रेडिट कार्ड है। और निश्चित रूप से, यह बीच में कहीं भी गिर सकता है और भावनाओं की पूरी तरह से भरपाई कर सकता है: छात्र ऋण, चिकित्सा ऋण, कर। लेकिन वास्तविकता यह है कि हम में से अधिकांश के पास ऋण है: रिपोर्टों के अनुसार, अमेरिकी उपभोक्ता ऋण $ 13.51 ट्रिलियन पर है। और हम में से कई लोगों के लिए, यह ऋण एक महत्वपूर्ण राशि का कार

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आपका खर्च करने वाली आदतें आपकी पर्सनैलिटी टाइप के बारे में क्या कहती हैं

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

क्या आपके बिलिंग स्टेटमेंट को देखकर कोई आपके व्यक्तित्व प्रकार का पता लगा सकता है? यह पता चला है, उस प्रश्न का उत्तर एक शानदार हाँ है। साइकोलॉजिकल साइंस में प्रकाशित एक नए अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने 2, 000 से अधिक लोगों के 2 मिलियन खर्च के रिकॉर्ड का विश्लेषण किया ताकि यह पता लगाने की कोशिश की जा सके कि कुछ व्यक्तित्व के लोग कुछ चीजों पर पैसा खर्च करते हैं या नहीं। सामाजिक वैज्ञानिकों ने मनी रिकॉर्ड्स के माध्यम से जाने वाले सप्ताह बिताए और प्रत्येक प्रतिभागी को एक व्यक्तित्व प्रश्नोत्तरी भी दी। उस काम के बाद, उन्होंने कुछ नया खोजा: हर कोई भौतिक वस्तुओं पर पैसा खर्च करता है, जैसे कि भोजन और आवास,

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एक वित्तीय चिकित्सक से पूछें: पैसे के बारे में अपने माता-पिता से कैसे बात करें

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

पैसा बहुत सारी भावनाएँ ला सकता है: चिंता, अपराधबोध, ईर्ष्या, या यहाँ तक कि आशा भी। दिमागी तौर पर हम महसूस करते हैं कि वास्तव में अच्छी तरह से होने के लिए, आपके जीवन में रिश्तों को संतुलन में रखने की आवश्यकता है, और इसमें पैसे के साथ एक स्वस्थ संबंध शामिल है। आपको उससे थोड़ा करीब आने के लिए, प्रत्येक सप्ताह हम व्यक्तिगत वित्त के मनोविज्ञान का पता लगाएंगे, कैसे हम इसके आस-पास की भावनाओं को संसाधित करते हैं और अधिक स्वस्थ बातचीत बनाने के प्रयास में किसी भी हैंग-अप को अनपैक करते हैं। उस बातचीत के हिस्से के रूप में, हम नियमित रूप से कुछ सामान्य सवालों के जवाब देंगे और वित्तीय चिकित्सकों की मदद से पै

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3 माइंडसेट शिफ्ट आपको अपना पैसा मैनेज करते समय करना चाहिए

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

पैसा बहुत सारी भावनाएँ ला सकता है: चिंता, अपराधबोध, ईर्ष्या, या यहाँ तक कि आशा भी। दिमागी तौर पर हम महसूस करते हैं कि वास्तव में अच्छी तरह से होने के लिए, आपके जीवन में रिश्तों को संतुलन में रखने की आवश्यकता है, और इसमें पैसे के साथ एक स्वस्थ संबंध शामिल है। आपको उससे थोड़ा करीब आने के लिए, प्रत्येक सप्ताह हम व्यक्तिगत वित्त के मनोविज्ञान का पता लगाएंगे और कैसे हम इसके आस-पास की भावनाओं को संसाधित करेंगे और अधिक स्वस्थ वार्तालाप बनाने के प्रयास में किसी भी हैंग-अप को अनपैक करेंगे। आज की पोस्ट में, हमने बैड विथ मनी के लेखक पॉडकास्टहोस्ट गेबी डन के साथ बात की। धन पर आपका स्वागत है। ईमानदार रहें:

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क्या आपको एक पैसा रखना चाहिए?  विशेषज्ञों में वजन

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

मैं एक ही डायरी के साथ एक पैसा डायरी लॉग इन करने का प्रयास कर रहा हूं कि मेरे पास मेरे कई असफल जर्नलिंग प्रयास हैं, और लगभग लंबे समय तक। इतनी बार, मैं एक किताबों की दुकान में अपना रास्ता बनाऊंगा, एक नोटबुक (विडंबना!) खरीदूंगा, और उसी आइटम के साथ अपनी ट्रैकिंग शुरू करूंगा। यह एक सप्ताह तक रहेगा, अगर मैं समर्पित हूं, इससे पहले कि मैं एक खरीद के बारे में भूल जाऊं और पूरे प्रयास को बर्बाद घोषित कर दूं। जर्नलिंग की तरह, यह ऐसा कुछ है जो मुझे लगता है कि मुझे करना चाहिए। क्या यह सावधानीपूर्वक, जिम्मेदार, विचारशील लोगों की कार्रवाई नहीं है? निश्चित

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एक वित्तीय चिकित्सक से पूछें: मैं गिल्टी खर्च करने पर कैसे प्राप्त करूं?

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

पैसा बहुत सारी भावनाएँ ला सकता है: चिंता, अपराधबोध, ईर्ष्या, या यहाँ तक कि आशा भी। दिमागी तौर पर हम महसूस करते हैं कि वास्तव में अच्छी तरह से होने के लिए, आपके जीवन में रिश्तों को संतुलन में रखने की आवश्यकता है, और इसमें पैसे के साथ स्वस्थ संबंध शामिल हैं। आपको उससे थोड़ा करीब आने के लिए, प्रत्येक सप्ताह हम व्यक्तिगत वित्त के मनोविज्ञान का पता लगाएंगे, कैसे हम इसके आसपास की भावनाओं को संसाधित करते हैं और अधिक स्वस्थ वार्तालाप बनाने के प्रयास में किसी भी हैंगअप को अनपैक करते हैं। उस बातचीत के हिस्से के रूप में, हम नियमित रूप से कुछ सामान्य सवालों के जवाब देंगे और वित्तीय चिकित्सकों की मदद से पैस

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हमेशा पैसे के बारे में सोच रही थी?  यहाँ 4 तरीके हैं इसे अपने दिमाग से निकालने के लिए

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पैसा बहुत सारी भावनाएँ ला सकता है: चिंता, अपराधबोध, ईर्ष्या, या यहाँ तक कि आशा भी। दिमागी तौर पर हम महसूस करते हैं कि वास्तव में अच्छी तरह से होने के लिए, आपके जीवन में रिश्तों को संतुलन में रखने की आवश्यकता है, और इसमें पैसे के साथ एक स्वस्थ संबंध शामिल है। आपको उससे थोड़ा करीब आने के लिए, प्रत्येक सप्ताह हम व्यक्तिगत वित्त के मनोविज्ञान का पता लगाएंगे और कैसे हम इसके आस-पास की भावनाओं को संसाधित करेंगे और अधिक स्वस्थ वार्तालाप बनाने के प्रयास में किसी भी हैंग-अप को अनपैक करेंगे। धन पर आपका स्वागत है। इस श्रृंखला में हम उन सभी तरीकों के बारे में बात कर रहे हैं जो धन आपके मानसिक स्वास्थ्य को प्

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पैसे के साथ सौदा करने का सबसे अच्छा तरीका जब आप दोस्तों के साथ होते हैं

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

साल का यह समय दोस्तों के साथ बहुत सारे रोमांच के साथ आता है, मिल-मिल कर, और शायद एक यात्रा या दो। बेशक, इन सभी चीजों में पैसा खर्च करने की संभावना होती है - भले ही आप संसाधन जितना संभव हो। पैसों को लेकर बातचीत किसी के साथ कठिन हो सकती है। और जबकि कुछ और नहीं दोस्तों के बीच सीमा से दूर हो सकता है, किसी कारण के लिए पैसे का विषय अभी भी वर्जित है। शायद आप रात के खाने के बिल को विभाजित करने के बारे में चिंता महसूस करते हैं। शायद आप ऐसा महसूस नहीं करना चाहते हैं कि आप समूह को वापस पकड़ रहे हैं क्योंकि आप गतिविधि नहीं कर सकते। हो सकता है कि आपके पास अलग-अलग मूल्य हों जो पैसे खर्च करने के लायक हैं। ये

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10 कल्याण युक्तियाँ अपने पैसे के साथ स्वस्थ आदतें स्थापित करने के लिए

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

क्या आपने कभी सोचा है कि आप अपने जीवन के एक क्षेत्र में अच्छी आदतें कैसे रख सकते हैं, लेकिन इसे दूसरे में एक साथ खींच नहीं सकते हैं? हो सकता है कि आप काम पर सुपर व्यवस्थित हैं और घर पर एक नारा हैं या जिम जाने के लिए प्रेरित हैं, लेकिन बजट के लिए छड़ी नहीं कर सकते। आप अकेले नहीं होंगे। एक पैसे और जीवन के कोच के रूप में, मैं ग्राहकों क

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क्या हम सभी आर्थिक रूप से चिंतित हैं?  नया शोध क्या दर्शाता है + यह महत्वपूर्ण क्यों है

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

पैसा बहुत सारी भावनाएँ ला सकता है: चिंता, अपराधबोध, ईर्ष्या, या यहाँ तक कि आशा भी। दिमागी तौर पर हम महसूस करते हैं कि वास्तव में अच्छी तरह से होने के लिए, आपके जीवन में रिश्तों को संतुलन में रखने की आवश्यकता है, और इसमें पैसे के साथ एक स्वस्थ संबंध शामिल है। आपको उससे थोड़ा करीब आने के लिए, प्रत्येक सप्ताह हम व्यक्तिगत वित्त के मनोविज्ञान का पता लगाएंगे और कैसे हम इसके आस-पास की भावनाओं को संसाधित करेंगे और किसी भी अधिक स्वस्थ वार्तालाप को बनाने के प्रयास में सभी हैंगअप को अनपैक करेंगे। धन पर आपका स्वागत है। हो सकता है कि यह आपके बैंक के ऐप पर क्लिक करने के लिए जाने के दौरान हर बार किसी भी तरह

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अपने बच्चों के साथ पैसे के बारे में बात करने के लिए आश्चर्यजनक रूप से आसान तरीका

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

क्या आपको पैसों के बारे में अपने माता-पिता से हुई पहली बातचीत याद है? क्या आपको अपने माता-पिता के साथ पैसों को लेकर कोई बातचीत याद है? अपने बच्चों के बारे में क्या: क्या आपकी बात हुई? पैसा अभी भी कुछ वर्जित है, लेकिन विशेषज्ञों, और अनुसंधान के भार, यह एक वार्तालाप है जो महत्वपूर्ण है सुझाव देता है। पर्सनल फाइनेंस एक्सपर्ट फरनोश तोराबाई कहत

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उस पैसे पर विश्वास करने का आश्चर्यजनक जोखिम आपको सफल बनाता है

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

मैंने पिछले कुछ महीनों में दिमाग के नेताओं के साथ अपने रिश्तों के बारे में विचार-विमर्श किया है, जो मनीऑनग्रीन की वेल स्पेंट श्रृंखला के लिए पैसे के साथ अपने रिश्तों के बारे में बता रहे हैं। भले ही यह एक कार्यात्मक चिकित्सा चिकित्सक, एक पोषण विशेषज्ञ, या फोन के दूसरी तरफ एक आध्यात्मिक उपचारक हो, ऐसा लगता है कि कुछ चीजें हैं जिन पर हर कोई सहमत हो सकता है: उच्च गुणवत्ता वाले भोजन की कीमत मूल्य टैग के लायक है, बच्चों को होना चाहिए पहले और हर किसी को वित्तीय कौशल सिखाया! - एक बिंदु या किसी अन्य पर पैसे के बारे में जोर दिया। लेकिन यह वित्तीय तनाव हर किसी को अलग तरह से प्रभावित करता है। कुछ के लिए, य

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6 जहरीले पैसे के विचार आपको क्या बनाने से रखते हैं

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

क्या आप पैसा बनाने की अपनी क्षमता के रास्ते में खड़े हैं? ज्यादातर लोगों को "नहीं" का जवाब देने की जल्दी है क्योंकि कोई भी वास्तव में महसूस नहीं करना चाहता है कि उनके पास पर्याप्त नहीं है। सही? एक डिजाइनर और जीवन कोच के रूप में, मैंने समय और समय फिर से देखा है कि अवचेतन विचार ग्राहकों की बहुतायत में कॉल करने की क्षमता में बाधा डाल सकते हैं। यदि आप गेंद और श्रृंखला की तरह निम्नलिखित छह विचारों में से किसी को भी खींच रहे हैं, तो आप कभी भी समृद्ध नहीं होंगे। निम्नलिखित प्रथाओं और उनके माध्यम

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क्या आप वित्तीय निर्णय से पीड़ित हैं?

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

हम जानते हैं कि निर्णय थकान एक मुद्दा है: अनिवार्य रूप से यह तब होता है जब हम बहुत अधिक विकल्पों के साथ सामना करते हैं, या तो समय की अवधि में या एक ही बार में। और जैसा कि अध्ययनों से पता चला है, जब हम अभिभूत होते हैं, हम अपने निर्णयों के माध्यम से सोचने में असमर्थ होते हैं, और अक्सर तर्कहीन या आवेगपूर्ण कार्य करते हैं। वित्तीय सलाहकार अमांडा क्लेमैन, जो प्रूडेंशियल फाइनेंशियल के लिए वित्तीय कल्याण अधिवक्ता के रूप में काम करता है, के अनुसार यह प्रभावित हो सकता है कि हम पैसे से कैसे निपटते हैं। हम उन सभी छोटे विकल्पों पर जोर देते हैं, जिनसे हम पैसे कमाते हैं (जैसे, ग्वामकोले पर अतिरिक्त $ 1 खर्च

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5 नकारात्मक भावनाएँ आपको वित्तीय समृद्धि से पीछे खींचती हैं

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

अपनी नई किताब हैप्पी मनी के इस अंश में, जापानी आर्ट ऑफ मेकिंग पीस विथ योर मनी, केन होंडा का वर्णन है कि जब आप बैंक में अधिक धन प्राप्त करने की बात करते हैं तो आप अपने सबसे बड़े दुश्मन क्यों हो सकते हैं। हम पैसे के आसपास अपने सीमित व्यवहार और विश्वास को कैसे आगे बढ़ाते हैं? क्या हमारी वर्तमान स्थिति को दूर करने का कोई तरीका है? वहाँ है, लेकिन यह हमारे वर्तमान ब्लॉकों की थोड़ी अधिक समझ की आवश्यकता है जो हमें वर्तमान में पूरी तरह से प्रवेश करने और हमारे पास उपलब्ध बहुतायत के साथ गठबंधन करने से रोकते हैं। यहाँ कुछ सामान्य ब्लॉक हैं जिनका हम सभी सामना करते हैं: 1. चिंता आमतौर पर सबसे आसानी से समझी ज

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जीवन के कोच मेगन ब्रूनो एक बजट पर खुद का इलाज करने के लिए सबसे अच्छा तरीका है

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

अनुमानित 67 प्रतिशत अमेरिकियों के साथ कम से कम बिलों का भुगतान करने के बारे में थोड़ा चिंतित हैं, और 58 प्रतिशत के साथ उनके पास सेवानिवृत्ति के लिए पर्याप्त पैसा नहीं है, यह तेजी से स्पष्ट हो रहा है कि वित्तीय रूप से अच्छी तरह से समग्र कल्याण का अभिन्न अंग है। बेशक, पैसा प्रबंधन एक आकार-फिट-सभी नहीं है, इसलिए हम जीवन के सभी क्षेत्रों के लोगों से यह जानने के लिए बात कर रहे हैं कि उन्होंने अपने वित्त के साथ एक स्वस्थ संबंध कैसे हासिल किया। हमें उम्मीद है कि यह आपको अच्छी तरह से जीवन बिताने के लिए सशक्त बनाता है। मेगन ब्रूनो, एमए, आरसीसी, एक चिकित्सक और जीवन कोच है जो वहां गया है। अपने अधिकांश जीव

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शॉन हैरिसन के अनुसार, पैसे के लिए भय को कैसे दूर करें और बातचीत कैसे करें, पीएच.डी.

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

अनुमानित 67 प्रतिशत अमेरिकियों के साथ कम से कम बिलों का भुगतान करने के बारे में थोड़ा चिंतित हैं, और 58 प्रतिशत के साथ उनके पास सेवानिवृत्ति के लिए पर्याप्त पैसा नहीं है, यह तेजी से स्पष्ट हो रहा है कि वित्तीय रूप से अच्छी तरह से समग्र कल्याण का अभिन्न अंग है। बेशक, पैसा प्रबंधन एक आकार-फिट-सभी नहीं है, इसलिए हम जीवन के सभी क्षेत्रों के लोगों से यह जानने के लिए बात कर रहे हैं कि उन्होंने अपने वित्त के साथ एक स्वस्थ संबंध कैसे हासिल किया। हमें उम्मीद है कि यह आपको अच्छी तरह से जीवन बिताने के लिए सशक्त बनाता है। शौना हैरिसन एक पीएचडी के साथ एक फिटनेस सुपरस्टार है। सार्वजनिक स्वास्थ्य में। सुखदायक

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ट्रेनर टोड मैक्कल के अनुसार, एक स्थिर तनख्वाह देने के लिए और अपनी खुद की बात करने के लिए पैसे कैसे दें

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

टॉड मैककुलफ आपके द्वारा चाहा गया व्यक्तिगत प्रशिक्षक है: दयालु लेकिन कठिन, सदैव लगन और समर्पण से भरपूर। यह मान लेना आसान है कि mbg कलेक्टिव मेंबर और TMAC फिटनेस के संस्थापक, 20 मिनट की कुल बॉडी वर्कआउट्स की एक लाइन है, जो हमेशा लोगों को अपना पसीना निकालने में मदद करने के लिए किस्मत में थी। लेकिन इस स्पष्ट साक्षात्कार में, प्रसिद्ध प्रशिक्षक एक वित्तीय योजनाकार के रूप में अपने पिछले जीवन में गोता लगाते हैं और इसने धन, स्वास्थ्य के लिए अपने दृष्टिकोण को आकार दिया, और अपनी खुशी के लिए मजबूर किया। आपके लिए वित्तीय कल्याण का क्या मतलब है? स्वतंत्रता, अवधि। मैं जो चाहता हूं, वह करने की स्वतंत्रता। आप

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अवीवा रॉम, एमडी, योगा, विज़ुअलाइज़ेशन और ईएमडीआर का इस्तेमाल वित्तीय चिंता को दूर करने के लिए कैसे किया जाता है - अच्छे के लिए

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श्रेणी: वित्तीय कल्याण

अनुमानित 67 प्रतिशत अमेरिकियों के साथ कम से कम बिलों का भुगतान करने के बारे में थोड़ा चिंतित हैं, और 58 प्रतिशत के साथ उनके पास सेवानिवृत्ति के लिए पर्याप्त पैसा नहीं है, यह तेजी से स्पष्ट हो रहा है कि वित्तीय रूप से अच्छी तरह से समग्र कल्याण का एक अभिन्न अंग है। बेशक, पैसा प्रबंधन एक आकार-फिट-सभी नहीं है, इसलिए हम जीवन के सभी क्षेत्रों के लोगों से यह जानने के लिए बात कर रहे हैं कि उन्होंने अपने वित्त के साथ एक स्वस्थ संबंध कैसे हासिल किया। हमें उम्मीद है कि यह आपको अच्छी तरह से जीवन बिताने के लिए सशक्त बनाता है। अवीवा रॉम, एमडी, येल-प्रशिक्षित डॉक्टर और हर्बलिस्ट हैं, जो हमें स्वास्थ्य और जीवन

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इस कार्यात्मक चिकित्सा चिकित्सक के पास अपने साथी के साथ $ $ बात करने के लिए एक प्रतिभाशाली नीति है

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अनुमानित 67 प्रतिशत अमेरिकियों के साथ कम से कम बिलों का भुगतान करने के बारे में थोड़ा चिंतित हैं, और 58 प्रतिशत चिंतित हैं कि उनके पास सेवानिवृत्ति के लिए पर्याप्त पैसा नहीं होगा, यह तेजी से स्पष्ट हो रहा है कि वित्तीय रूप से अच्छी तरह से समग्र कल्याण का अभिन्न अंग है। बेशक, पैसा प्रबंधन एक आकार-फिट-सभी नहीं है, इसलिए हम जीवन के सभी क्षेत्रों के लोगों से यह जानने के लिए बात कर रहे हैं कि उन्होंने अपने वित्त के साथ एक स्वस्थ संबंध कैसे हासिल किया। हमें उम्मीद है कि यह आपको अच्छी तरह से जीवन बिताने के लिए सशक्त बनाता है। एमी शाह, एमडी अपने स्वयं के अभ्यास के साथ एक डबल बोर्ड प्रमाणित चिकित्सक है

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