शादी 2020

यह है कि कैसे जोड़े बच्चे के बाद एक मजबूत संबंध बनाए रख सकते हैं

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श्रेणी: शादी

एक नए बच्चे की देखभाल के पहले कुछ महीने माता-पिता के रिश्तों पर सख्त हो सकते हैं: बहुत कम नींद, नई ज़िम्मेदारियाँ, और कभी भी बदलते समय के कारण आपके शहद से जुड़ने का समय निकालना कठिन हो सकता है। 2009 के एक अध्ययन में पाया गया कि माता-पिता आमतौर पर एक नए बच्चे के जन्म के तुरंत बाद अपने रिश्ते में "अचानक गिरावट" का अनुभव करते हैं। मुझे पता है, मुझे पता है कि आदर्श से कम लगता है! लेकिन उम्मीद है कि परिवार की प्रक्रिया में पिछले महीने प्रकाशित एक नए अध्ययन में देखा गया कि माता-पिता कैसे अचानक बिगड़ने का सामना कर सकते हैं, और उन्होंने पाया कि नए पितृत्व में एक गहरा, प्यार भरा रिश्ता बनाए रख

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नंबर 1 थिंग हमने एक बच्चे के होने के बाद हमारी सेक्स लाइफ को पुनर्स्थापित करने के लिए किया

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श्रेणी: शादी

जब मेरे पति और मैं एक बच्चा पैदा करने की कोशिश कर रहे थे, तो हमारे लिए वाक्यांशों को सुनना असामान्य नहीं था, जैसे "जब आप एक-दूसरे का आनंद ले सकते हैं, तो यह सब बच्चे के आने के बाद होगा।" या, "अब जितना हो सके उतना सेक्स करो।" हालाँकि, अब समझ में आया कि एक नए माता-पिता के रूप में मैं बेहद कठिन प्रथम वर्ष से गुज़रा हूँ, जिससे हमें दुःख और गुस्सा आ रहा है, जिसका अर्थ है कि हमारे अंतरंगता के दिन और संबंध गिने गए थे। यदि आप एक माता-पिता हैं, तो आप शायद अपने सिर को समझौते में सिर हिला रहे हैं, क्योंकि यह विश्वास है कि अंतरंगता समय के साथ फीकी पड़ जाती है और बच्चे के आने के बाद गायब

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यह एक स्थायी संबंध का सबसे महत्वपूर्ण घटक है

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श्रेणी: शादी

जब वर्जीनिया विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं ने 3, 000 पुरुषों और महिलाओं से पूछा कि 2006 में शादी में सबसे महत्वपूर्ण गुणवत्ता क्या है, तो वे "लगातार सेक्स, " "अच्छा संचार, " और "सामान्य हितों" जैसी चीजों के जवाब की उम्मीद कर रहे थे। उत्तरदाताओं में से अधिकांश ने कहा "उदारता।" आश्चर्यचकित? अब तक, ज्यादातर शोधकर्ता जो दीर्घकालिक संबंधों का अध्ययन करते हैं, वे नहीं हैं। 2014 में, शोधकर्ता जॉन गॉटमैन ने एक स्थायी संघ में दो सबसे महत्वपूर्ण तत्वों के रूप में दया और उदारता को सूचीबद्ध किया, और अधिक से अधिक अध्ययन उदारता को सामान्य रूप से खुशी के साथ जोड़ रहे हैं।

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मैं कैसे स्वस्थ रहूं जब फ्लाइंग 100k + माइल्स ए ईयर विथ माई वाइफ (एंड को-फाउंडर) एंड अवर बेबी

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श्रेणी: शादी

जैसा कि मन की बात के संस्थापक और सीईओ ने मेरे साथी सह-संस्थापक और मुख्य ब्रांड अधिकारी कोलीन से शादी की, हमें काम के लिए काफी यात्रा करनी होगी। यात्रा ने लगभग 10 साल पहले मेरे स्वास्थ्य को नष्ट कर दिया था, लेकिन यह कल्याणकारी और विशेष रूप से हमारे जैसे गंभीर यात्रियों के लिए सुलभ बनाने के लिए माइंडबॉडी और हमारे मिशन के पीछे भी प्रेरणा थी! (उस पर यहाँ और अधिक!) तो 2018 में यात्रा हमारे लिए कैसी दिखती है? हम लगभग हर दूसरे हफ्ते सड़क पर हैं और अपनी 1 साल की बेटी ऐली को अपने साथ लाने की कोशिश करते हैं। ऐली इस ग्रह पर अपने पहले वर्ष में 22 उड़ानों पर थी और एक उड़ान में केवल एक ही मंदी थी! (यह तब था

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क्या आपने सिमरिंग की कोशिश की है? इसके साथ अपने दिन में अधिक यौन ऊर्जा का निर्माण करें

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श्रेणी: शादी

हम इसे प्राप्त करते हैं: काम के बीच, वर्कआउट, आपकी कोनमरी का नवीनतम चरण क्लीन-आउट, और आपके जीवन में आपके द्वारा चलाए जा रहे अन्य सभी चीजें, यह मुश्किल हो सकता है और पूरे सेक्स सत्र के लिए समय पर निचोड़ना मुश्किल है । कई जोड़ों के लिए, कभी-कभी एक लंबे दिन के अंत में एक सेक्सी मूड में आने की कोशिश करने का बहुत विचार पराजित महसूस कर सकता है, चलो वास्तव में काम करने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन यौन ऊर्जा तुच्छ नहीं है। यौन ऊर्जा रचनात्मक ऊर्जा है, यह व्यस्त दिनों के बीच खुशी और उत्साह की एक नई सांस है, और यह एक जोड़े के रूप में आपके रिश्ते बैंक में महत्वपूर्ण जमा करता है। और आम धारणा के विपरीत, इस यौ

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दूसरी शादियां कितनी सफल होती हैं? क्या अनुसंधान वास्तव में हमें बताता है

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श्रेणी: शादी

एक असफल शादी और बाद में तलाक के माध्यम से जाना वास्तव में रिश्तों की आपकी पूरी समझ को बदल सकता है, कभी-कभी कल्पना जैसे अर्थ और अपेक्षाएं जो हम उन्हें सौंपते हैं, और जो वास्तव में व्यावहारिक है। संदेह की इस भावना को महसूस करने के लिए अपने अनुभवों के बाद ही सामान्य है। आह, लेकिन फिर वहाँ प्यार कहा जाता है कि अत्यधिक unpractical बात है, जो हमेशा भी सबसे निश्चित रूप से बंद दिलों में घुसने के लिए एक रास्ता मिल सकता है। आप किसी नए से मिलते हैं, आपको लगता है कि आप वर्षों में महसूस नहीं की गई चीजें हैं, और अचानक आप सब कुछ पर सवाल उठा रहे हैं कोई फर्क नहीं पड़ता कि हमें कितना लगता है कि हमने अपने पिछले

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क्यों मिलेनियल्स को 'स्लो लव' की पीढ़ी कहा जाता है

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श्रेणी: शादी

सहस्त्राब्दी बाद और बाद में शादी कर रहे हैं। पिछले साल के अनुसार, शादी करने की औसत आयु महिलाओं के लिए 28 और पुरुषों के लिए 30 थी। 1980 में, पुरुषों ने 25 साल की उम्र में और 22 साल के आसपास की महिलाओं से शादी की। कुछ लोग इस विलंबित वैवाहिक उम्र को पीढ़ी की आलोचना के रूप में मानते हैं, इस बात का सबूत है कि वे शादी के बारे में कम परवाह करते हैं और इसे कैरियर की आकांक्षाओं और अन्य व्यक्तिगत लक्ष्यों के पक्ष में चित्रित कर रहे हैं। लेकिन इस हफ्ते न्यू यॉर्क टाइम्स के साथ एक साक्षात्कार में, जैविक मानवविज्ञानी हेलेन फिशर का दावा है कि सहस्त्राब्दियों का "धीमा प्यार" वास्तव में एक संकेत हो स

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क्या आप अपने पति पर क्रश कर सकते हैं? मैंने आसपास पूछा

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श्रेणी: शादी

स्वस्थ, एकांगी रिश्तों में हममें से उन लोगों के लिए, एक क्रश विकसित करने के लिए बहुत परेशान होना पड़ सकता है। ये तीव्र, आम तौर पर गुजरते हुए, मोहताज सायरन कॉल की तरह होते हैं जो हमारे संकलन को बाधित करते हैं और हमारे महत्वपूर्ण दूसरों से हमारा ध्यान हटाते हैं। ऐसा इसलिए है क्योंकि क्रश नशे में हैं, शाब्दिक रूप से। "नए प्यार के साथ डोपामाइन और एड्रेनालाईन में वृद्धि और सेरोटोनिन में कमी आती है, " एस्ट्रोगाइड के निवासी सेक्सोलॉजिस्ट जेस ओ'रेली बताते हैं। "इस रासायनिक बदलाव से जुनून, इच्छा और आदर्शीकरण की भावनाएं उत्पन्न होती हैं।" एक ज्ञात, आजमाया हुआ और सच्चा पति ऐसे उत्स

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वेलेंटाइन डे के आसपास स्वस्थ उम्मीदें रखने के लिए एक कपल्स गाइड

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श्रेणी: शादी

कई जोड़ों के लिए, वेलेंटाइन डे जैसे दिन - प्यार का जश्न मनाने का दिन - अक्सर दबाव और प्रदर्शन की चिंता का माहौल बना सकते हैं। इस वर्ष, माइंडबॉडी रिश्तों में लोगों की मदद करना चाहता है, जो एक स्थान पर रहने, आराम करने और खेलने की जगह लेता है। इस गाइड में, सेक्स थेरेपिस्ट जेसा ज़िम्मरमैन ने वेलेंटाइन डे के प्रति एक स्वस्थ, तनाव-मुक्त रवैया अपनाने के बारे में बताया। वेलेंटाइन डे कपल्स के लिए साल के सबसे हाई-स्टेक दिनों में से एक लगता है। यदि आप एक नए रिश्ते में हैं, तो आप इस बात से जूझ सकते हैं कि आपके लिए छुट्टी का क्या मतलब होना चाहिए और क्या आपको इसका जश्न मनाना चाहिए। यदि आप एक दीर्घकालिक संबंध

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यह कॉमन पेरेंटिंग फाइट आपकी शादी को बर्बाद कर सकती है। यहां बताया गया है कि इसे कैसे रोका जाए

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श्रेणी: शादी

बहुत अधिक कैंडी। बहुत देर से बिस्तर पर जा रहे हैं। होल फूड्स में टैंट्रम में देते हैं। बहुत स्क्रीन समय। जाना पहचाना? आप और अधिकांश माता-पिता ब्लॉक पर तर्क दे रहे हैं कि अपने बच्चों को कैसे अनुशासित किया जाए। कब, किसमें देना है, इस पर आंखें न मिला कर देखें, हां कहें, न रहें, ऊपर जाएं, नीचे घूमने वाले सब

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क्यों यह सिर्फ एक रिश्ता बनाने के लिए नहीं है 'काम'

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श्रेणी: शादी

यह बिना कहे चला जाता है कि सभी रिश्तों को अनिवार्य रूप से पनपने के लिए काम की आवश्यकता होती है। लेकिन कभी-कभी समस्या के समाधान के लिए हमारी प्रवृत्ति के साथ मिश्रित एक व्यक्ति के लिए हमारा प्यार, हमें यह सोचने में बेवकूफ बना सकता है कि वास्तव में हम जितना करते हैं उससे अधिक हमारे रिश्तों में नियंत्रण है। जब मैं ग्राहकों के साथ काम कर रहा हूं या कार्यशालाओं का संचालन कर रहा हूं, तो मुझे जो सबसे सामान्य प्रश्न मिलते हैं, वे हैं: मुझे मेरी देखभाल करने के लिए एक अनियंत्रित व्यक्ति कैसे मिल सकता है? मुझे सम्मान देने के लिए मैं एक अपमानजनक व्यक्ति कैसे प्राप्त कर सकता हूं? मैं संवेदनशील होने के लिए अ

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जब तक आप अपने साथी से ये 6 सवाल नहीं पूछते, तब तक शादी न करें

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श्रेणी: शादी

शादी का मौसम पूरे शबाब पर है, लेकिन जितने भी खुशहाल जोड़े गलियारे में उतरने की तैयारी करते हैं, वे एक महत्वपूर्ण बात भूल सकते हैं: अपने वित्तीय भविष्य की योजना बनाना। "अमीर या गरीब के लिए" केवल एक काव्य स्वर नहीं है। जब आप अपने साथी को मिटा देते हैं, तो आपके वित्त में अटूट संबंध बन जाते हैं। उसका कर्ज आपका कर्ज बन जाता है। उसके छात्र ऋण आपके छात्र ऋण बन सकते हैं। और न ही ये वित्तीय मुद्दे आपके बाकी रिश्तों के बाहर एक बुलबुले में मौजूद होंगे। ज्यादातर लोगों को यह पता नहीं है, लेकिन पैसा वास्तव में वैवाहिक असंतोष का नंबर 1 कारक है। तो, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास लंबी पैदल यात्

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धोखा देने वाले लोगों को माफी क्यों नहीं मांगनी चाहिए (और इसके बजाय उन्हें क्या करना चाहिए)

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श्रेणी: शादी

किसी व्यक्ति के चक्कर में फंसने के बाद, उनकी वृत्ति उस साथी से क्षमा याचना करने के लिए हो सकती है जिसे उन्होंने धोखा दिया था। लेकिन इस नई पुस्तक जब व्हेन यू द वन द ची चीट्स के कुछ अंशों में, बोर्ड द्वारा प्रमाणित सेक्सोलॉजिस्ट और युगल चिकित्सक डॉ। टैमी नेल्सन बताते हैं कि धोखा देने के बाद "आई एम सॉरी" क्यों कहना व्यर्थ है। इसके बजाय, डॉ। नेल्सन जोड़ों को अपनी दर्दनाक स्थिति के लिए एक अलग प्रकार के संकल्प की तलाश करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं: बातचीत, सुनने और सहानुभूति पर आधारित। धोखा देने वाले ज्यादातर लोगों को खेद है कि उन्होंने अपने जीवनसाथी को चोट पहुंचाई है। लेकिन उन्हें अफेयर

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मैंने अपनी शादी, अपना कैरियर और अपनी पहचान खो दी: कैसे मैंने अपना जीवन एक प्यार से पा लिया

मैंने अपनी शादी, अपना कैरियर और अपनी पहचान खो दी: कैसे मैंने अपना जीवन एक प्यार से पा लिया

श्रेणी: शादी

अपने तलाक के बाद तीन साल तक मैं बिना सोचे-समझे जीवन की तलाश में डूबा रहा, ऐसे सपने और ख़ुशी की तलाश करता रहा जो मुझे गुदगुदाता रहे। पुराने ऋणों का भुगतान करने और मेरे और मेरे बचाव पिल्ला के लिए वित्तीय सुरक्षा के कुछ अर्थों का निर्माण करने के एक हताश प्रयास में, मैं लस मुक्त ब्लॉगिंग से एक निवेश बैंक के लिए काम करने के लिए चला गया था। मैंने खुद को या अपने जीवन को नहीं पहचाना। मैं 32 वर्ष का था और मुझे ऐसा लग रहा था कि मैं शुरू कर रहा हूं - केवल इस बार मेरे पीछे व्यवसाय, विवाह और वित्त में भारी विफलताएं थीं। मुझे अपने हर कदम पर संदेह था और एलिजाबेथ गिल्बर्ट की अपने रोमांटिक और निजी जीवन की अनदेख

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मुझे मेरे पति के चक्कर का पता चला। क्या तंत्र हमारी शादी को बचा सकता है?

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श्रेणी: शादी

Psalm Isadora दुनिया में शीर्ष तंत्र विशेषज्ञ और महिलाओं के स्वास्थ्य और सशक्तीकरण के साथ-साथ आधुनिक यौन शिक्षा में विशेषज्ञता वाला अत्यधिक मांग वाला कामुकता, संबंध और आघात विशेषज्ञ है। इस साप्ताहिक सलाह कॉलम में, भजन ने अपनी विशेषज्ञता को यौन और संबंधों के मुद्दों पर लाया है जो ज्यादातर लोग एक समय या किसी अन्य पर सामना करते हैं। यदि आप अपने प्रश्न (अनाम रूप से) भजन पूछना चाहते हैं, तो ईमेल करें प्रश्न: मैं अपने जीवन के सबसे गहरे संकट में हूं, क्योंकि मैंने एक सुंदर, बहुत छोटी महिला के साथ अपने पति के संबंध का पता लगाया है। वह निश्चित था कि वह मुझे छोड़ देगा - या कि मैं उसे छोड़ दूंगा - अगर मुझ

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पोर्न वास्तव में आपके रिश्ते को कैसे प्रभावित करता है (विज्ञान के अनुसार)

पोर्न वास्तव में आपके रिश्ते को कैसे प्रभावित करता है (विज्ञान के अनुसार)

श्रेणी: शादी

मैंने पिछले 25 वर्षों में सेक्स और अंतरंगता से संबंधित मुद्दों का इलाज किया है। इस समय सीमा में, पोर्न से संबंधित बेवफाई और / या मजबूरी में मदद मांगने वालों की संख्या में तेजी से वृद्धि हुई है। सीधे शब्दों में कहें, डिजिटल इंटरकनेक्टिविटी में हर अग्रिम के साथ, पोर्न अधिक सर्वव्यापी, अधिक सस्ती, अधिक गुमनाम और उपयोग करने में आसान हो गया है। और यह सभी प्रकार के संबंध मुद्दों को बनाता है, ज्यादातर एक साथी पर पोर्न (आमतौर पर गुप्त रूप से) का उपयोग करके दूसरे साथी के साथ विश्वासघात और धोखा दिया गया होता है। समय के साथ निरंतर पोर्न का उपयोग अगले चार वर्षों के भीतर एक जोड़े के तलाक की संभावना को लगभग

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क्यों सेक्स की उम्मीद वास्तव में लंबी अवधि के संबंधों में इच्छा को मारती है (और इसे वापस कैसे प्राप्त करें)

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श्रेणी: शादी

यह दिन का अंत है। हम काम पर व्यस्त दिनों के बाद अपने साथी के साथ घर पर हैं। डिशवॉशर अंत में साफ रसोई में चुपचाप गुनगुना रहा है। बच्चे बिस्तर में हैं। हम आराम करने के बारे में सोफे पर बैठे हैं, जब हमारा साथी हमें "वह देखो" देता है - जिसे मैं जानता हूं। वह नज़र जिसका अर्थ है "मुझे सेक्स चाहिए।" और हम जम जाते हैं। हमारी छूट वाष्पित हो जाती है, हमारी त्वचा में कसावट आती है या हमारी मांसपेशियां तनावग्रस्त हो जाती हैं। हम अपने साथियों से प्यार और प्यार कर सकते हैं — फिर भी अचानक हम रक्षात्मक हो जाते हैं। हो सकता है कि हमने लुक देखने से पहले सेक्स भी चाहा हो, लेकिन अब हम खुद को बैक

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वास्तव में आपको कितना सेक्स करना चाहिए?

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श्रेणी: शादी

एक सेक्स और अंतरंगता विकार उपचार विशेषज्ञ के रूप में 25 से अधिक वर्षों के बाद, मैं आपको बता सकता हूं कि, बेवफाई और यौन लत के साथ मुद्दों से परे, दोनों व्यक्तियों और युगल केंद्रों द्वारा व्यक्त की जाने वाली प्राथमिक चिंता सेक्स की मात्रा पर है। आम तौर पर, ये ग्राहक जानना चाहते हैं कि उनके पास कितना सेक्स होना चाहिए और वे वास्तव में कितना सेक्स कर रहे हैं। ज्यादातर समय वे डरते हैं कि वे पर्याप्त नहीं हो रहे हैं, हालांकि कभी-कभी वे बहुत अधिक चिंता करते हैं। तो क्या स्वस्थ है जब यह सेक्स की बात आती है? और, इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके लिए सेक्स की सही मात्रा क्या है? सामान्य सामाजिक सर्वेक्

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कैसे मैंने हर बार मन-मुटाव, अंतरंग सेक्स करना सीखा

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श्रेणी: शादी

स्टिंग ओपरा के सोफे पर बैठकर सेक्स के बारे में बात कर रहे थे। यह २००३ था और मैं ३० साल का था। उन्होंने अपने घंटों के लवमेकिंग सेशन के बारे में काव्य पाठ किया। दर्शकों में महिलाएं झूम उठीं। मैंने अपने लिविंग रूम की सुरक्षा से खिलवाड़ किया। उनका संदेश इतना बुरा था कि मुझे समझ में आ गया कि मैंने उन्हें तुरंत बर्खास्त कर दिया था। मैंने उसे अपने हाथों पर बहुत समय के साथ एक सेलिब्रिटी अजीबोगरीब लेबल दिया। इसने मेरे दिमाग को कभी नहीं पार किया कि उसने जो सबक साझा किया वह मुझे एक बेहतर पति और प्रेमी बना देगा। भेद्यता अपने आप को चेहरे पर देखने और ईमानदार होने का साहस है - बिना निर्णय - जिसके बारे में आप

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आपके पति की सैलरी क्या कहती है कि आप कैसे धोखा देते हैं

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श्रेणी: शादी

आह। आपको लगता है कि घर लाने से आपको अपने पति या पत्नी से सम्मान मिलेगा - पर्याप्त सम्मान, कम से कम, शादी से भटकने के लिए नहीं। लेकिन जाहिर तौर पर ऐसा नहीं हो सकता है। अमेरिकन सोशियोलॉजिकल रिव्यू में प्रकाशित एक नए अध्ययन में पाया गया कि पुरुषों और महिलाओं दोनों को धोखा देने की संभावना अधिक होती है जब वे अपने जीवनसाथी पर आर्थिक रूप से निर्भर होते हैं। और, ज़ाहिर है, यह लिंगों के बीच खेल का मैदान भी नहीं है: एक 15% संभावना है कि जो पुरुष अपने पति या पत्नी पर आर्थिक रूप से निर्भर हैं, वे धोखा देंगे, और केवल 5% संभावना है कि महिलाएं एक समान स्थिति में भटकेंगी। हालांकि, जब पति-पत्नी के बीच समान रूप

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जब आपका रिश्ता टूट रहा है, तब 8 कदम हीलिंग पर जाएँ

जब आपका रिश्ता टूट रहा है, तब 8 कदम हीलिंग पर जाएँ

श्रेणी: शादी

यदि आपका रिश्ता इन दिनों चट्टानों पर रहा है, तो आप निश्चित रूप से अकेले नहीं हैं: जनवरी जोड़ों के लिए एक मोटा होना है, छुट्टी के बाद पहले सोमवार को अनौपचारिक बाढ़ के कारण वकीलों द्वारा अनौपचारिक रूप से "तलाक दिवस" ​​करार दिया। तलाक की पूछताछ उन्हें प्राप्त होती है। पिछले साल, तलाक समर्थन सेवा एमिकेबल ने जनवरी में 40, 000 से अधिक लोगों को "तलाक" शब्द की उम्मीद की थी, और कुछ रिपोर्टों ने इसे तोड़ने के लिए वर्ष का सबसे लोकप्रिय महीना बताया। सभी प्रारंभिक वर्ष की अशांति के साथ क्या हो रहा है? समय का हिस्सा उन छुट्टियों के साथ करना है जो अभी-अभी गुजरे हैं - ये पारिवारिक समारोह जो

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5 जोड़ों के लिए अभ्यास उनके कनेक्शन को गहरा करने के लिए

5 जोड़ों के लिए अभ्यास उनके कनेक्शन को गहरा करने के लिए

श्रेणी: शादी

कई जोड़ों के लिए, वेलेंटाइन डे जैसे दिन - प्यार का जश्न मनाने का दिन - अक्सर दबाव और प्रदर्शन की चिंता का माहौल बना सकते हैं। इस वर्ष, माइंडबॉडी रिश्तों में लोगों की मदद करना चाहता है, जो एक स्थान पर रहने, आराम करने और खेलने की जगह लेता है। इस गाइड में, सबसे अधिक बिकने वाले लेखक और जीवन के कोच शैनन कैसर जोड़ों के लिए एक साथ समय बिताने और उनके कनेक्शन का पोषण करने के सरल तरीके प्रदान करते हैं। मेरे माता-पिता अपनी 49 वीं वर्षगांठ मनाने के लिए तैयार हो रहे हैं। हर साल मैं हमेशा उनसे पूछता हूं, "स्थायी प्रेम का रहस्य क्या है?" हर साल सलाह समान होती है: वे मुझे बताते हैं कि जुड़े रहने के ल

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अपने संबंधों में यौन इच्छा को जीवित रखने का रहस्य (दुनिया के शीर्ष संबंध विशेषज्ञ के अनुसार)

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श्रेणी: शादी

कई जोड़ों के लिए, वेलेंटाइन डे जैसे दिन - प्यार का जश्न मनाने का दिन - अक्सर दबाव और प्रदर्शन की चिंता का माहौल बना सकते हैं। इस वर्ष, माइंडबॉडी रिश्तों में लोगों की मदद करना चाहता है, जो एक स्थान पर रहने, आराम करने और खेलने की जगह लेता है। कामुक बुद्धि, मनोचिकित्सक और प्रसिद्ध रिश्ते विशेषज्ञ एस्तेर पेरेल्टाल्क्स के बारे में उनकी mbg कक्षा में बताया गया है कि कैसे जोड़े अपने रिश्ते के शुरुआती दिनों की सनकी ऊर्जा को बनाए रख सकते हैं। यहाँ उसके व्याख्यान का एक टुकड़ा है। नवीनता दीर्घकालीन इच्छा का एक अनिवार्य तत्व है। और, इसके अलावा, यह टेस्टोस्टेरोन भी बनाता है। यह हमें नवीनीकृत करता है। लेकिन

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अधिकांश जोड़े सोचते हैं कि उनके रिश्ते के लिए बुरा है। वे गलत हैं

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श्रेणी: शादी

अधिकांश जोड़े घनिष्ठता में रहस्योद्घाटन करते हैं। हममें से अधिकांश लोग दूसरे व्यक्ति के बारे में सब कुछ जानते हुए, सब कुछ एक साथ साझा करते हुए, और एक मजबूत रिश्ते की पहचान के रूप में आत्माओं की सच्ची एकता बनाते हुए देखते हैं। लेकिन उनकी हाल ही में रिलीज़ हुई किताब लव बिच इन इक्वल्स: रिलेशनशिप ऑफ़ ए स्पिरिचुअल पाथ, मनोचिकित्सक डॉ। पोली यंग-ईसेन्द्रनाथ के इस अंश में, जोड़े को बीच-बीच में अंतरिक्ष को सम्मानित करने की शक्ति दिखाते हैं। साक्षी बनना अंतराल से शुरू होता है। अपने आप को किसी और की आंखों में देखने के लिए और दूसरे व्यक्ति को देखने के लिए, आपके बीच एक स्थान होना चाहिए - कुछ ऐसा है जिसे मैं

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जब आप शादीशुदा होते हैं तो क्रश को कैसे नेविगेट करें

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श्रेणी: शादी

कभी-कभी, यह एक भूकंप के रूप में अधिक प्रबल हो सकता है, एक जुनून के रूप में अविश्वसनीय होगा। वस्तुतः कुछ भी आसान नहीं है, एक क्रश की सभी खपत वाली भीड़ से आगे निकल जाता है। और अगर आप वर्तमान में शादीशुदा हैं या किसी अन्य प्रकार के गंभीर एकांगी रिश्ते में हैं, तो संभावना है कि आकर्षण और जिज्ञासा की रोमांचकारी भावनाएं भी अपराधबोध के साथ आती हैं और शायद डर भी। चिंता मत करो। अगली बार जब आप एक का अनुभव करते हैं - चूंकि बाधाएं हैं, तो आप अपने प्राथमिक संबंधों से समझौता किए बिना क्रश रखने पर जोड़ों के चिकित्सक, डेटिंग गुरु और डेटिंग मनोवैज्ञानिक से इन युक्तियों का पालन करेंगे। क्रश पूरी तरह से सामान्य ह

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सब कुछ तुम सबसे कल्याण-केंद्रित रॉयल वेडिंग कभी के बारे में पता करने की आवश्यकता

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श्रेणी: शादी

मेघन मार्कले और प्रिंस हैरी की शादी को केवल एक दिन दूर है, और पूरी दुनिया इस परी कथा संघ-विशेषकर कल्याण दुनिया पर गूंज रही है। क्यूं कर? क्योंकि दोनों की शादी के बारे में सब कुछ कल्याण-केंद्रित है, फूलों से उन्होंने यह तय करने के लिए उपयोग किया कि मार्कले ने उनकी तस्वीर कैसे बनाई। Intrigued? शनिवार के उत्सव के आगे आपकी अवश्य पढ़ी जानी चाहिए। &qu

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रिश्तों के लिए छुट्टियां एक युद्ध क्षेत्र हो सकती हैं। यहां बताया गया है कि कैसे एक कपल के रूप में मजबूत होते हैं

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श्रेणी: शादी

'यह विनोदपूर्ण होने का मौसम है । या दिल टूट गया। तलाक के वकील वास्तव में जनवरी में बहुत व्यस्त हो जाते हैं। फेसबुक छुट्टियों के आसपास रिश्ते की स्थिति की एक विषम मात्रा में बदलाव देखता है, और मैच.कॉम का कहना है कि उनके सिंगल्स का 76 प्रतिशत उनके रिश्ते को छुट्टियों के मौसम से पहले, दौरान या बाद में भंग होने का संकेत देता है। यह बताता है कि वर्ष का यह समय रिश्तों के लिए विशेष रूप से कठिन है। तनाव से कुछ हम दबाव महसूस कर सकते हैं से आता है। मौसम के आसपास बहुत प्रचार है, और अगर हम खुशी महसूस नहीं कर र

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कैसे यौन कल्पनाएं वास्तव में आपके रिश्ते को मजबूत कर सकती हैं

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श्रेणी: शादी

शब्द "यौन फंतासी" आमतौर पर फिफ्टी शेड्स-शैली इरोटिका की छवियों को जोड़ती है - असामान्य गुप्त भ्रूण, आपके दोस्तों या सहकर्मियों पर वर्जित क्रश, और संभवत: आपके द्वारा टीवी पर देखे गए अंतिम सॉसी दृश्य के आधार पर कुछ। वास्तविकता में, हालांकि, अनुसंधान से पता चलता है कि ज्यादातर लोग वास्तव में अपने पैर की उंगलियों को अधिक परिचित चेहरे पर कर्ल कर रहे हैं: अपने स्वयं के साथी। कुछ 90 प्रतिशत अमेरिकियों का कहना है कि उन्होंने अपने महत्वपूर्ण दूसरे के बारे में कल्पना की है, और आधे से अधिक कहते हैं कि वे अक्सर ऐसा करते हैं। और यह वास्तव में जोड़ों के लिए बहुत अच्छी खबर है, जर्नल पर्सनैलिटी और सा

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कैसे पता करें जब आपकी शादी वाकई खत्म हो गई है, एक रिलेशनशिप एक्सपर्ट के अनुसार

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श्रेणी: शादी

कई साल पहले, मैं अपने दफ्तर में एक दंपति के साथ बैठा था, जो इस बात पर अचंभित था कि वे "सही फिट" क्या हैं: वे दोनों स्वस्थ रहने, बचाव कुत्तों और लंबी पैदल यात्रा में थे। उनका तर्क नहीं था, उनके चेहरे के भाव दयालु थे, और उनके अशाब्दिक संकेतों ने दिखाया कि वे परवाह करते थे। इसके बावजूद वे अपने रिश्ते को खत्म करने की बात कर रहे थे। वे वर्णन नहीं कर सकते कि क्या गलत था, लेकिन दोनों को लगा कि रिश्ता खाली है। मैंने सामान्य प्रक्रिया का पालन किया: हमने परेशानी के स्थानों की तलाश की, जो कम थे, और उनके संबंधों के अच्छे हिस्सों की खोज की, जो कई थे। हालांकि, यह ऐसा था जैसे उनके बीच एक चिंगारी कभी

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5 संकेत आप अपने रिश्ते में और अधिक अकेले समय की जरूरत है

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श्रेणी: शादी

जैसा कि कहा जाता है, "दूरी दिल को बड़ा करती है।" जबकि बहुत अधिक स्थान - शारीरिक या भावनात्मक रूप से — साझेदारी पर कठिन हो सकता है, कई बार ऐसा भी हो सकता है जब आप अकेले थोड़ा समय के लिए तरसते हैं। और अगर आप महसूस कर रहे हैं कि हाल ही में तरस, बुरा नहीं लग रहा है - आप या आपके रिश्ते में कुछ भी गलत नहीं है। पार्टनर होने का मतलब यह नहीं है कि आपको सब कुछ एक साथ करना या करना चाहिए। अंतरिक्ष की आवश्यकता जरूरी नहीं है कि आपका रिश्ता बर्बाद हो। वास्तव में, यह एक स्वस्थ संकेत हो सकता है कि आप अपने रिश्ते के अंदर और बाहर दोनों में एक व्यक्ति के रूप में खुद को प्राथमिकता दे रहे हैं। यहाँ केवल पा

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2019 में अपने रिश्ते को स्वस्थ बनाने के लिए 9 छोटे बदलाव

2019 में अपने रिश्ते को स्वस्थ बनाने के लिए 9 छोटे बदलाव

श्रेणी: शादी

जैसा कि आप इस वर्ष अपने जीवन को थोड़ा स्वस्थ, कम तनावपूर्ण और अधिक हर्षित बनाने के तरीकों पर विचार कर रहे हैं, अपने रिश्ते पर थोड़ा और अधिक समय और जानबूझकर प्रयास करने के लिए प्रतिबद्ध होने पर विचार करें - खासकर अगर यह एक है जो आप लंबे समय से हैं। पहर। जैसे-जैसे वर्षों बीतेंगे, वैसे-वैसे ऑटोपायलट की ओर रुख करना आसान होगा, लेकिन आने वाले तूफानों के दौरान पानी के सुचारु होने पर आपके संबंधों में निवेश होगा। यहां आपके साथी के साथ किए जाने वाले कुछ सरल बदलाव हैं जो आपके रिश्ते को लंबे समय तक बनाए रखेंगे, जो हाल ही में हमारे कुछ सर्वश्रेष्ठ पेशेवर प्रेम विशेषज्ञों द्वारा सुझाए गए हैं: 1. प्रत्येक दिन

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क्यों अन्ना Faris आज शादी की तरह लग रहा है के साथ एक समस्या है

क्यों अन्ना Faris आज शादी की तरह लग रहा है के साथ एक समस्या है

श्रेणी: शादी

पिछले अगस्त में, अभिनेत्री अन्ना फारिस ने आठ साल के अपने पति क्रिस प्रैट से अपने विभाजन की घोषणा की। जबकि युगल के प्रशंसकों ने भाग के तरीके के अपने निर्णय से निराश थे, फ़ारिस और प्रैट दोनों इस बात पर अड़े थे कि उन्होंने सही निर्णय लिया था। इस हफ्ते की शुरुआत में, एरीस डेक्स शेपर्ड के पॉडकास्ट, आर्मचेयर एक्सपर्ट पर तलाक के आठ महीने बाद, फारिस ने शादी पर अपनी भावनाओं के बारे में खोला। फ़ारिस और प्रैट, जिनके एक साथ बेटा है, अच्छी शर्तों पर बने हुए हैं - लेकिन फ़ारिस ने कहा कि उन्हें यकीन नहीं है कि शादी का "उद्देश्य" क्या है। "क्या यह आपके बच्चों के लिए सुरक्षा है? क्या यह कन्वेंशन

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मॉम बर्नआउट से कैसे बचें ताकि आपकी शादी न हो

मॉम बर्नआउट से कैसे बचें ताकि आपकी शादी न हो

श्रेणी: शादी

अगर आपको लगता है कि आप अकेली महिला हैं, जिसने कभी बर्नआउट को अपनी शादी पर टोल दिया है, तो मैं यहाँ आपको यह बताने जा रही हूँ: ऐसा कोई तरीका नहीं है। वैवाहिक सुख में गिरावट इतनी धीरे-धीरे आप पर हावी हो सकती है कि आप इसे लगभग नहीं देखते हैं ... जब तक आप ऐसा नहीं करते हैं। यह तब शुरू होता है जब आप अपने जीवनसाथी की तुलना में अपने बच्चों पर अधिक ध्यान देना शुरू करते हैं। आप सुबह घर से निकलते ही अलविदा कहना भूल जाते हैं, या जब आप दिन के अंत में लौटते हैं, तब-तब आपको हमेशा बच्चों के लिए एक आलिंगन और चुंबन मिलता है। आपके तर्क पूरी तरह से बच्चों पर केंद्रित हो जाते हैं - या तो आपके पति उनकी देखभाल करने म

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अपनी शादी में अंतरंगता बनाने के 20 तरीके

अपनी शादी में अंतरंगता बनाने के 20 तरीके

श्रेणी: शादी

अंतरंग संबंध में मौजूद सबसे महत्वपूर्ण तत्व कनेक्शन, परिचितता, खुलेपन, भेद्यता और स्वीकृति हैं। अंतरंगता के लिए, हमें अपने सहयोगियों के बारे में जानने के लिए उत्सुक रहना चाहिए, यह जानने के लिए कि हमेशा सीखने या उजागर करने के लिए अधिक है। जैसा कि आप शायद कल्पना कर सकते हैं, कि रिश्ते के शुरुआती चरणों में करना आसान है - और समय बढ़ने के साथ-साथ कठिन होता जाता है। दीर्घकालिक संबंध या विवाह की तुलना में कभी भी अंतरंगता को अधिक चुनौती नहीं दी जाती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि समय के साथ, हमें लगता है कि हम अपने सहयोगियों के बारे में जानने के लिए सब कुछ जानते हैं और कुछ भी नहीं बचा है। यह कम सच नहीं हो सक

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सिंपल टेक्नीक जो आपकी शादी में तुरंत सुधार लाएगी

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श्रेणी: शादी

परियों की कहानियों में, स्थायी प्रेम बस होता है। लेकिन वास्तविक दुनिया में, जैसा कि मैंने अपनी किताब हॅपी में एक साथ पता लगाया है: सकारात्मक मनोविज्ञान का उपयोग करने के लिए प्यार का निर्माण करने के लिए है कि खुशी की कुंजी स्वस्थ दीर्घकालिक आदतों के निर्माण में रहती है। अधिक विशेष रूप से, इस पर विचार करें: जब हम कमजोरियों पर ध्यान केंद्रित करने के बजाय सक्रिय रूप से एक-दूसरे में ताकत तलाशते हैं, तो हम व्यक्तिगत रूप से और एक साथ बढ़ते रहते हैं। रिश्ते की शुरुआत में, यह विचार आसान लगता है। स्वाभाविक रूप से यह जानने के लिए उत्सुक हैं कि हमारे साथी को क्या चिढ़ाता है, हम कई सवाल पूछते हैं जैसे कि मै

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क्यों शादी अभी भी प्रासंगिक है पर एक आधुनिक युगल - लेकिन उन्हें बधाई देने के लिए कुछ नहीं है

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श्रेणी: शादी

9 मार्च, 2018 को, उद्यमी और वेलनेस एडवोकेट बेथनी सी। मेयर्स ने अपने लंबे समय के प्यार, अभिनेता और लेखक निको टॉर्तेरेला से शादी की। दोनों ने न्यू यॉर्क शहर के सिटी हॉल में शादी के बंधन में बंध गए और अपने दोनों सिर के ऊपर रीगल मुकुट के साथ पूरी तरह से सफेद लबादों को दान किया। उन्होंने एंजेल नाम के एक जज से शादी की थी, और उन्हें लगा कि यह दिन ज्यादा सही नहीं हो सकता। उनकी शादी एक परिवादात्मक एक थी, जो एक 11 साल की साझेदारी के अनुरूप थी, जो लेबल को हिलाकर और एक स्वस्थ खुले रिश्ते के साथ आने वाली पेचीदगियों को ले रही थी। एक महीने पहले वे इसे आधिकारिक बनाने के लिए तैयार थे, मेयर्स ने mbg कार्यालय को

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कैसे मैंने हर बार मन-मुटाव, अंतरंग सेक्स करना सीखा

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श्रेणी: शादी

स्टिंग ओपरा के सोफे पर बैठकर सेक्स के बारे में बात कर रहे थे। यह २००३ था और मैं ३० साल का था। उन्होंने अपने घंटों के लवमेकिंग सेशन के बारे में काव्य पाठ किया। दर्शकों में महिलाएं झूम उठीं। मैंने अपने लिविंग रूम की सुरक्षा से खिलवाड़ किया। उनका संदेश इतना बुरा था कि मुझे समझ में आ गया कि मैंने उन्हें तुरंत बर्खास्त कर दिया था। मैंने उसे अपने हाथों पर बहुत समय के साथ एक सेलिब्रिटी अजीबोगरीब लेबल दिया। इसने मेरे दिमाग को कभी नहीं पार किया कि उसने जो सबक साझा किया वह मुझे एक बेहतर पति और प्रेमी बना देगा। भेद्यता अपने आप को चेहरे पर देखने और ईमानदार होने का साहस है - बिना निर्णय - जिसके बारे में आप

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