क्यों यह विज़ुअलाइज़ेशन आपकी आत्मा के साथी को खोजने में मदद करेगा

क्यों यह विज़ुअलाइज़ेशन आपकी आत्मा के साथी को खोजने में मदद करेगा

क्यों यह विज़ुअलाइज़ेशन आपकी आत्मा के साथी को खोजने में मदद करेगा

Anonim

हम सभी को सच्चा प्यार चाहिए। साझेदारी, रोमांस, संबंध - ये सभी पूरी तरह से प्राकृतिक मानवीय इच्छाएँ हैं।

हो सकता है कि आप अपने जीवन में किसी ऐसी जगह पर हों जहाँ आप अपने सपनों के व्यक्ति को पाने के लिए तैयार हों। चाहे आप थोड़ी देर के लिए एकल रहे हों या हाल ही में ब्रेकअप से गुजरे हों, आगे बढ़ने का सबसे अच्छा तरीका एक लाख डेटिंग ऐप पर कूदना और अगले महीने के लिए हर रात खुशहाल समय निर्धारित करना नहीं है।

सबसे पहले, आपको एक आदर्श साथी में जो आप चाहते हैं उसके लिए नींव रखना और अपनी इच्छाओं के बारे में विशिष्ट होना चाहिए।

मेरे mbg कोर्स में गाइडेड विज़ुअलाइज़ेशन: हाउ टू ओवर योर फियर, एक्सेल एट वर्क एंड हैव-ब्लोइंग सेक्स, मैं आपको अपनी यौन और रचनात्मक ऊर्जा को जगाने के लिए विभिन्न तकनीकों के माध्यम से ले जाता हूँ और आपकी अद्वितीय, सबसे सुखद आपके रोमांटिक जीवन का संस्करण।

मैं आज उन लोगों में से कुछ को आपके साथ साझा करना चाहता हूं।

अपने आदर्श साथी के साथ अपने संपूर्ण आलसी रविवार की कल्पना करें।

वास्तव में इस एक में जाने के लिए, अपनी पीठ के सहारे और अपने सिर को फ्री में आराम से बैठने के लिए एक पल लें। कुछ धीमी, गहरी साँस लें, फिर अपनी आँखें बंद करें। अब, जागने और लुढ़कने की कल्पना करें और अपने आदर्श साथी को आपके बगल में सोते हुए, तेजी से सोते हुए देखें। एक पल लो और वास्तव में वे क्या दिखते हैं तस्वीर। वह पुरुष है या महिला? उसका बाल किस रंग का है? उनकी त्वचा किस रंग की है? जब वे सो रहे होते हैं तो वे क्या दिखते हैं? क्या आप उनकी सांस सुन सकते हैं? अपनी कल्पना को पंख लगने दो.

अब, वे जागते हैं और अपनी आँखें खोलते हैं और वे आपको देखते हैं और आँख से संपर्क करते हैं। ध्यान दें कि उनकी आँखें किस रंग की हैं, और ध्यान दें कि जब वे आपको देखते हैं तो उनकी मुस्कान कैसी दिखती है। वे कवर को दूर खींचते हैं और बाथरूम जाते समय आप उनके शरीर को देखते हैं। वे कितने लंबे हैं? वे कौन सा शारीरिक रूप लेते हैं? बस उन्हें कमरे के माध्यम से चलते हुए देखें।

जैसा कि आप दोनों जागते हैं और दिन की शुरुआत करते हैं, कल्पना करें कि आपकी गतिविधियां कैसी दिखती हैं। क्या आप ब्रंच के लिए बाहर जाते हैं या घर पर खाना बनाते हैं? यदि आप घर पर खाना बनाते हैं, तो कौन खाना बनाता है और आप क्या बनाते हैं? भोजन को हवा में सूंघें और उसे अपने सामने टेबल पर देखें। तालिका ही चित्र। क्या आप टीवी के सामने या एक-दूसरे के सामने बैठते हैं? क्या आपकी टेबल आपकी रसोई में है या आपकी बालकनी पर? जैसा कि आप ब्रंच पर चैट कर रहे हैं, ध्यान दें कि बातचीत क्या है और आपके साथी के बारे में क्या विशेषताएँ सामने आती हैं जब वे बात करते हैं। क्या वे राजनीति या काम के बारे में बात करना पसंद करते हैं? उनके पास किस तरह की नौकरी है? क्या उन्हें बच्चे चाहिए?

आप अपने परफेक्ट संडे के लिए ब्रंच और सिर को लपेटते हैं। जरा सोचिए कि आप दोनों के लिए क्या है - लंबी पैदल यात्रा, कयाकिंग, शहर की खोज, एक फिल्म देखने जाना, लंबी ड्राइव पर जाना। दिन भर में, उन क्षणों को नोटिस करें जिन्हें आप कनेक्ट करते हैं और जिनसे आप आँख से संपर्क करते हैं। ध्यान दें कि जब आप कार में सवार होते हैं तो ऐसा महसूस होता है और आप उनके हाथ तक पहुँचते हैं। क्या उनकी त्वचा कोमल या खुरदरी है; क्या वे आपका हाथ पकड़ते हैं?

अब, कल्पना कीजिए कि दिन ढल रहा है और आप घर वापस बिस्तर के लिए तैयार हो रहे हैं। मैं चाहता हूं कि आप यहां कुछ मज़ेदार रहें और इस व्यक्ति के साथ अपनी आदर्श यौन मुठभेड़ का चित्रण करें। क्या आप बिस्तर पर या भोजन कक्ष की मेज पर हैं? क्या आपने कुछ पहना है? क्या गुलाब की पंखुड़ियाँ या मोमबत्तियाँ हैं? वास्तव में छवियों को देखने, गंध को सूंघने, स्वाद का स्वाद लेने और भावनाओं को महसूस करने के लिए समय निकालें। फिर अपने आप को उनकी बाहों में सोते हुए महसूस करें, सुरक्षित और जुड़ा हुआ महसूस कर रहे हैं और इस बंधन के लिए अविश्वसनीय रूप से आभारी हैं कि आपके पास इस व्यक्ति के साथ है।

उन भावनाओं और छवियों के सभी स्वाद लेना, एक अच्छी, गहरी साँस लेना। जैसा कि आप साँस छोड़ते हैं, अपने आप को वर्तमान में वापस लाएं।

कैसा लगा? क्या यह स्वप्निल और परिपूर्ण था, या आपको कई विवरणों को चित्रित करने में कठिनाई हुई? यदि यह बाद वाला है, तो ठीक है। क्योंकि मैं आपको अपने आदर्श साथी के विवरण पर वास्तव में सान करने में मदद करने के लिए होमवर्क का एक टुकड़ा देने वाला हूं।

आप अपने आदर्श साथी को चाहते हैं कि 100 विशेषताओं को लिखें।

सूची में आइटम "अच्छा" या "प्रकार" से अधिक होना चाहिए। पूरा १०० लिखना सुनिश्चित करें। भले ही आप ६० तक पहुँचें और सोचें कि आप कर रहे हैं, चलते रहें! यदि आप अटके हुए महसूस करते हैं, तो विज़ुअलाइज़ेशन पर वापस जाएं।

विशिष्ट होने के लिए यह महत्वपूर्ण है क्योंकि यदि आप उनके लिए नहीं पूछते हैं तो ब्रह्मांड आपकी इच्छाओं को वितरित नहीं कर सकता है। यदि आप एक रेस्तरां में जाते हैं और "भोजन" का आदेश देते हैं, तो वेटर भ्रमित हो जाएगा और आपको नहीं पता होगा कि आपको क्या लाना है। वही आपके प्रेम जीवन के लिए जाता है।

इस अभ्यास का अगला भाग आपके द्वारा लिखी गई सूची को लेना है और इसे बाहर फेंकना है। इसे जलाएं, इसे कोठरी में टॉस करें, इसे छोटे टुकड़ों में फाड़ दें। क्योंकि इस असाइनमेंट का उद्देश्य हर छोटे विवरण को नियंत्रित करने का प्रयास नहीं करना है; यह केवल वह है जो आप चाहते हैं। आप ऑर्डर प्लेस करते हैं, और फिर आपको भरोसा होता है कि शेफ आपको कुछ ऐसा लाएंगे, जो आपके द्वारा बताए अनुसार है, भले ही आपको यह पता न हो कि खाना कैसा दिखेगा या यह किस तरह की प्लेट पर आएगा या कितने में आएगा मिनट आने में लगेगा। परिणाम के प्रति अपने लगाव को जाने दें।

अंतिम लेकिन कम से कम, सुनिश्चित करें कि आप पहले पूरी कर चुके हैं।

इस प्रक्रिया का एक अन्य महत्वपूर्ण पहलू है, और यह सुनिश्चित करना है कि आप किसी और को अपने जीवन में लाने का प्रयास करने से पहले 100 प्रतिशत पूरा कर लें।

हम में से बहुत से लोग 80/20 नियम की सदस्यता लेते हैं। हमारा मानना ​​है कि अगर हम 80 प्रतिशत पूरे हो जाते हैं, तो हमारा साथी अन्य 20 ला सकता है। लेकिन यह उस तरह से काम नहीं करता है क्योंकि खुशी एक अंदरूनी काम है। इसलिए आपका होमवर्क आपको उस जगह पर पहुंचाने के लिए उपकरण और तकनीकें ढूंढना है, जहां आप अपने आप में 100 प्रतिशत पूरा महसूस करते हैं।

आंतरिक रूप से आप जितने अधिक पूर्ण होंगे, उतने उच्च गुणवत्ता के भागीदार जिन्हें आप कॉल करने जा रहे हैं। और फिर आप दो लोगों के साथ काम कर रहे हैं जो अपने आप में 100 प्रतिशत पूरे हुए हैं इसलिए वे इस आनंद को साझा कर सकते हैं और एक दूसरे के साथ खेल सकते हैं बनाम दो लोग जो एक-दूसरे को भरने के लिए एक-दूसरे से चिपके हुए हैं।

यह जानकर, मैं चाहता हूं कि आप अगले सात दिन अपने घर को छोड़कर बिताएं जैसे कि आप का 100 प्रतिशत पूरा हुआ संस्करण। अपने बालों को करें, कुछ नए कपड़े खरीदें जो आपको बहुत अच्छा लगें, स्नान करें, अपने पसंदीदा शौक में भाग लें - वे सभी चीजें जो आपको अपने आप को सबसे अच्छे संस्करण की तरह महसूस करने में मदद करती हैं। क्योंकि जब आप अपना सर्वश्रेष्ठ महसूस करते हैं, तो दूसरे लोग अपने आप आपके पास आ जाते हैं।

मुझे पता है कि यह बहुत कुछ लग सकता है, लेकिन मैं आपको विश्वास दिलाता हूं कि अब ग्राउंडवर्क करने से आपको लंबे समय तक मदद मिलेगी क्योंकि आप प्यार की खूबसूरत, गन्दी दुनिया को नेविगेट करते हैं। अपनी इच्छाओं के बारे में वास्तव में विशिष्ट होने के लिए समय निकालें, फिर उन्हें ब्रह्मांड में फेंक दें। भरोसा रखें कि प्रकृति के पास आपकी पीठ है और वह आपको प्यार और संबंध प्रदान करेगा जो आपको उस पूर्ति को साझा करने की अनुमति देगा जो आपके पास पहले से है।